GOLD NUTRITION CITRATO DE MAGNESIO 60 CAPSULAS

El magnesio es un mineral crucial para los atletas, pero muchas formas comunes en el mercado (como el óxido de magnesio) se absorben pobremente. Magnesium Citrate de Gold Nutrition utiliza magnesio quelado con ácido cítrico, lo que dispara su tasa de absorción y evita el malestar estomacal. Su consumo regular es clave para regular los niveles de cortisol (la hormona del estrés), relajar el sistema nervioso central y asegurar una contracción y relajación muscular perfecta, reduciendo drásticamente el riesgo de lesiones y calambres durante entrenamientos intensos. Al integrarlo a tu rutina diaria, no solo prevenís los temidos calambres post-entrenamiento, sino que reducís drásticamente la fatiga y lográs un estado de relajación profunda que potencia la calidad de tu descanso nocturno. Es la pieza clave para que tu cuerpo se reinicie por completo, dejándote listo para rendir al máximo nivel al día siguiente. Se recomienda tomar 2 cápsulas (1 porción) 30 min. antes del desayuno o el almuerzo.